Comprendo esa sensación. En lo personal, todo parecía estar bien. Y en lo profesional, llevaba más de 14 años trabajando en tecnología, donde mi trabajo era valorado. Pero por dentro, me sentía desconectada, y mi vida carecía de una satisfacción profunda.

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Mi viaje de regreso a mí comenzó cuando empecé a acompañar a mujeres en mentorías. Ese espacio encendió algo en mí: la necesidad de escucharme y de vivir con más sentido.

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Con el tiempo, me formé como Instructora de Mindfulness, una práctica que me enseñó a pausar, a habitar el presente y a respirar con más conciencia. Más tarde, me certifiqué como Coach Ontológico Integral y competencias avanzadas, y ese proceso me permitió volver a priorizarme, reconectar conmigo y encender nuevamente el corazón.